Stravovací a detoxikační doporučení

0.0 / 5  (0 hlasů)

Čtvrtek 13 únor 2014

Stravovací a detoxikační doporučení

 

V současné době je prokázáno, že většina civilizačních nemocí má původ z velké časti ve stresu, v oslabení imunity vlivem nesprávného stravování a v nedostatečném přisunu čisté vody, zanesení organismu parazity, neschopnost odolávat virovým invazím, překyselení, rozmnožování patogenních bakterií, které následně vytvářejí záněty a podporují mutaci buněk.

Základem je očista organismu od přebytečných patogenů, parazitů a plísní, dodání elektrolytických minerálů v podobě nápojů, odkyselení, očista střev, lymfy, mezibuněčného prostoru, vyrovnání dissimetrie a anizotropie ( více: Teorie o původů rakoviny prof. Kutushova).

 

1. Odkyselení a pitný režim:  

Kupte si pH papírky a měřte moč 2-3x denně. Optimální je 6,5-7,5 pH.

Doporučujeme denní přísun čisté vody 2-2,5 litry (30-40 ml./ kg váhy). Doporučujeme pít nápoje s obsahem elektrolytických minerálů, které podporují odkyselení. 

Toho docílíte pitím vody obohacené o himalajsou, draslíkovou, hořčíkovou sůl a jedlou sodu ve stejném poměru. Např. smícháte vše ve stejných proporcích  v nádobě a 1/2 čajové lžičky směsi dáte do 1 litru vody na den, zbytěk denního množství dopolňte čistou vodou. 

- skvělé zkušenosti máme s pitím nápoje z kurkumy: 1 č.lž. prášku na 1 skl./čisté vody, pit nalačno

- zelený matcha čaj

- bylinkové čaje

- mléko konopné, mandlové, makové, kešu, ovesné a mléko z ostropestřce!!! 

 Nápoje doporučujeme sladit stévií. 

 

2. Očista střev a protiparazitální očista: 

Doporučujeme  2 x ročně provádět HEMOSCAN ( vyšetření z kapky živé krve), následnou dietu, protiparazitální program a intenzivní očistu střev. Existuje několik možností: 

- vymývání střev vodou s minerály ( info v klinice) 

- Šankhaprakšálana

- Colo vada Plus

- očista jater citrónovou šťávou a olivovým olejem (u zdravých jater pouze po ultrazvukovém vyšetření)

- jemná očista střev psylium,  Alfa alfa. 

Doporučujeme užívat sorbenty jako: Enterosgel, černé uhlí, bílý jíl, šindelový minerály. 

 

Protiparazitální očista: List černého ořechu, česnek, hřebiček, Triphala - z těchto bylin se dá připravit čaj, nebo se prodávají jíž v kapslich.

Určitě uživejte naši bakterie Synergisty Kutušova min. 3 měsice.

 

Podrobnější informace o očistách dostanete po vyšetření z kapky živé krve v klinice Aura Medical Clinic. Prosím všechny očisty plánovat a konzultovat s lékařem. 

 

3. Protirakovinná dieta: 

Většina potravin, které jsou součástí moderní stravy, organismus zanáší a zakyselují. 

Doporučujeme vysadit veškeré potraviny s obsahem cukru, zpracované, konzervované, uzené potraviny, produkty z bílé mouky a droždí, bílou rýži, těstoviny, mléčné výrobky a živočišné tuky. Na těchto potravinách se intenzivně množí patogenní mikroflóra a bují i onkologické novotvary.

Omezit na 3-4 týdny sladké ovoce (banány, mandarinky)!  

Po měsíci můžete zařadit do jídelníčku podle chuti zařadit živočišné bílkoviny max. 1 týdně: tvaroh, vejce, tučnou rybu, sushi, kvalitní maso????? 

 

Doporučujeme :

- 80 % vašeho jídelníčku by se mělo skládat z čerstvé zeleniny a ovoce, z toho by mělo byt 50 % chlorofylu (např. listová zelenina, různé saláty, špenát, polníček, rukola, petržel, celer řapíkatý, brokolice, kapusta, máta, meduňka, bazalka, koriandr, kopr, pampeliška, mořské řasy atd.) tuto zeleninu doporučujeme ve formě zelených koktejlů s ovocem, šťáv ředěných vodou, nebo ve formě salátu.

- Kořenovou zeleninu - mrkev, červenou řepu, česnek, cibuli, kedluben, kysanou zelí a t.d. 

- Ovoce a plody: mango, jablka, avokado, boruvky, goju, banány, citrony, kiwi a t.d. !!! Velký pozor na ovocné št'avy, jejích lepší variantou jsou smoothy - koktejly z menšího množství ovoce, rozmixovaného s vodou a bylinkama. 

- koření: čilli papričky, černý pepř, kurkuma, bobkový list, černý kmín a t.d. 

 

- 10% by měly tvořit obiloviny: (pohanka, jáhly, ovesné vločky), nejlépe prorostlé kličky, nebo přes noc namočené obiloviny, doporučujeme spařit, ochutit a nevařit 

- 10 % bílkoviny:  boby, ořechy, čočka, cizrna, zelený hrách, mandle, řecké ořechy (arašídy ne!), sezamové, lněné, konopné semínko, pokud můžete, nechávejte naklíčit a jezte syrové, nebo lehce spařte, např. boby.  

- houby (žampiony, hlíva ústřičná)

- rostlinné oleje

- rybí tuk 2-4 kapsle denně. 

 

 

Doporučuji Vám koupit knihu Roberta Younga pH Zázrak .Tam je popis smyslu odkyselující a ozdravné diety a příklady receptů. Také kníhu odborníka na výživivu a školitele skvělého Mgr. Martina Jelínka : 

http://www.sci-food.cz/vyziva-pri-zhoubnych-onemocnenich

 

Přiklad jídelníčku: 

 

Ráno nalačno teplý odkyselující nápoj 300 -500 ml. Snídejte až po 30 - 40 min. 

 

Snídaně: 

- malé množství předem namočených ovesných vloček s čerstvým ovocem a ořechy, olej

- nebo čerstvá šťáva ze zeleniny a ovoce, ředěná vodou 

- nebo smoothy koktejl z chlorofylu, ovocem, naklíčená zelená pohanka nebo jiné kličky s vodou 

- nebo banán, loupané mandle, vanilkový lusk, voda 

- později nízkotučný tvaroh se lněným olejem a ořechy ( 2- 3 měsíc léčby)??? 

 

po 2 hodinách můžete vypít dalších 300 - 500 ml odkyselujícího nápoje, však minimálně nejpozději 30 - 40 min před jídlem. 

 

Oběd

- zeleninová polévka nejlépe 

- boršč, brokolicová  (doporučujeme vařit nerozvařovat, pokud můžete, část zeleniny použije syrovou), špenatová

- později rybí vývar nebo Miso polévku s mořskými řasami atd. 

- zelenina, houby

- ořechy

- doplňky stravy

 

po 2 hodinách můžete vypít dalších 300 - 500 ml odkyselujícího nápoje, však minimálně nejpozději 30 - 40 min před jídlem. 

 

Večeře: velký zeleninový salát se slunečnicovými, dýňovými, sezamovými nebo lněnými semínky, zálivka může být z  rozmixovaných ořechů, prorostlých naklíčených semen, rozšlehaných s česnekem, půlkou citrónu, olejem a bylinkami. 

 

1 - 2 hod. po večeři menší množství nápoje.  

Před spanim použijete Synergist - probiotika pro osidlení střevní mikroflóry. 

 

 Přiklady receptu: http://www.youtube.com/watch?v=wCZGNd4XP1o

                             http://ziva-strava.cz/daryprirody.aspx 

 

 

Dobrou chuť a hodně zdraví! 

Prof. Kutushov M.D. PhD. 

Doporučujeme

Diskuze

Komentáře

Pokud chcete psát komentáře, musíte se přihlásit do systému. Přihlásit
Ve spojení

Pokud se vám líbila tato informace, podělte se o ní s ostatními uživateli na internetu.

  • Technorati
  • StumbleUpon
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Reddit
  • Digg
  • Twitter
  • del.icio.us
Hledáte něco?

Pokud jste se ztratili, kliněte zde zde

Copyright © 2005 - 2017, Kutushov.cz